3 perc
4 óra
Nagyon könnyű
6
Hozzávalók:
Adag:
|
150
ml laktózmentes kefír |
|
|
2
evőkanál chia mag |
|
| 100 | |
|
1
evőkanál fekete goji bogyó por |
Elkészítés:
1
Egy tálban vagy turmixgépben keverd össze az összes hozzávalót, míg homogén lila színt nem kapsz.
Megcsináltam
2
Öntsd tetszőleges szilikonformákba a masszát.
Megcsináltam
3
Tedd a fagyasztóba minimum 4 órára vagy egész éjszakára. Naponta adj egyet kispajtásod reggelije/vacsorája mellé. Vagy a masszát öntsd evéslassítókba napközbeni elfoglaltságot biztosítva neki.
Megcsináltam
Nyomtatás


Apró nasik, finomságok
Hűsítők a kutyameleg napokra
Jeles alkalmakra
Mentális fárasztók
Őszi vitaminbombák
Sütést igénylő falatok
Tavaszi színkavalkád
Téli kuckózós napokra
Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!