60 perc
30 perc
Közepes
1
A teljes pite nagyjából 1530 kalóriát tartalmaz, így valamivel több, mint 1 napi kalóriaigényét fedezte Hubának.
Fontos, hogy bármennyire szereti meg kutyusod ezt az ételt, hosszútávú etetésre nem alkalmas.
Hozzávalók:
Tésztához
120
gramm quinoa - 2-szeres mennyiségű vízben meg kell főzni |
|
2
evőkanál lenmag - mi lenmagpelyhet szoktunk vásárolni |
|
2
evőkanál víz |
Töltelékhez
400
gramm marhahús kockázva |
|
50
gramm sárgarépa szeletelve |
|
40
gramm gomba szeletelve - ne vágd túl vékonyra, különben megég, míg a többi hozzávaló megpuhul |
|
200 - de már készen is tudsz vásárolni | |
30
gramm fagyasztott borsó |
|
50
gramm burgonya (hámozd, majd főzd meg, végül törd össze villával) |
|
1
gerezd aprított fokhagyma |
|
1
evőkanál aprított petrezselyem |
|
1
L-es méretű tyúktojás |
|
20
gramm reszelt mozzarella sajt |
Elkészítés:
Melegítsd elő a sütőt 175 fokra. Ha lehet, használj légkeveréses üzemmódot.
Keverje össze a lenmagot/lenmaghelyet a vízzel és add hozzá a főtt quinoához. Kézzel gyúrd össze, míg tésztaszerű állagot nem kapsz.
A tésztának nem kell nyújthatónak lennie, viszont piteformába nyomkodható állagot kell elérned. Adj hozzá még egy kevés vizet, ha szükséges.
A 20 cm-es piteformát enyhén kend be olívaolajjal. A tésztát nyomkodd a piteformába, nagyjából egyenletes vastagságban az aljára és a forma szélére is. A kiegyenlítéshez használhatsz egy pohár alját is. A lényeg, hogy figyelj arra, hogy a piteforma közepén ne legyen sokkal vastagabb a massza, mint a forma szélein, mert utóbbi könnyen megéghet. Süsd 15-20 percig, majd hagyd kihűlni.
Míg hűl a pite tésztája, addig egy serpenyőben pirítsd meg a marhahúst, a répát és a gombát. Ha szükséges adj hozzá egy kevés olívaolajat. Add hozzá az alaplevet majd forrald össze. Végül add hozzá a fagyasztott borsót, a burgonyapürét, a fokhagymát és a petrezselymet, majd főzd további pár percig. Kapcsold ki a tűzhelyet és hagyd kihűlni.
Miután kihűlt a töltelék, töltsd a piteformába. Törj egy tojást a közepébe és szórd meg a mozzarellával. Süsd így még 15-20 percen keresztül.
Vedd ki a sütőből, hagyd hűlni mielőtt odaadod kutyusodnak.
Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!