Skip to main content
BOSZIKONYHA for 5% off petfarmfamily.hu
  • BOSZIKONYHA for 5% off petfarmfamily.hu
  • Üdvözöllek Huba szakácskönyvén! :)

Naturea palacsinta

20 perc

Nagyon könnyű

1

Egy Naturea ambassadog számtalan módon kipróbálja a termékeket. Most épp palacsintát készítettünk, száraztápból!

Hozzávalók:

Adag:
100

gramm száraztáp

1

darab tojás

1/2

darab banán

50

ml cukrozatlan natúr zabtej vagy kókusztej

kókuszolaj a sütéshez

Feltéthez

1-2

darab eper

10

szem áfonya

1

evőkanál laktózmentes natúr görögjoghurt

Elkészítés:

1

Egy daráló segítségével őröld porrá a száraztápot. Ha egyáltalán nincs olyan eszközöd amivel porítani tudnád a tápszemeket, akkor használj húsvágódeszkát és sodrófát, csak a tápszemeket előtte tedd zacskóba, hogy ne szóródjon mindenfelé.

Megcsináltam
2

A darált száraztáphoz add hozzá a tojást, a villával szétnyomkodott banánt és a zab-vagy kókusztejet. Mindenképp natúr tejet használj, amiben nincs extra hozzáadott cukor, esetleg édesítőszer!

Megcsináltam
3

Tegyél egy kiskanálnyi bio kókuszolajat a serpenyőbe. Amint kissé felhevült, kiskanál segítségével formázz amerikai palacsintához hasonló formákat. Ez a massza ahhoz nem lesz elég folyékony, hogy hagyományos palacsintát készíts belőle.

Megcsináltam
4

Ebből a mennyiségből nálunk 5 darab palacsinta készült.

Megcsináltam
5

Hagyd kihűlni és már fogyaszthatja is kispajtásod!

Megcsináltam
Nyomtatás

Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!