15 perc
15 perc
Könnyű
2
Hozzávalók:
Adag:
1
darab tyúktojás |
|
1
evőkanál karobpor |
|
1
evőkanál kókuszzsír |
|
0.5
evőkanál zabpehelyliszt |
Tápanyag-információk | 225 ENERGIA (kcal) |
8.1 FEHÉRJE (g) |
15.8 ZSÍR (g) |
11.1 SZÉNHIDRÁT (g) |
---|
Elkészítés:
1
Melegítsd elő a sütőt 230 fokra.
Megcsináltam
2
Habverő segítségével a tojást verd fel, míg habos és fakóbb nem lesz.
Megcsináltam
3
A karobport és a kókuszzsírt olvaszd össze alacsony hőmérsékleten.
Megcsináltam
4
A tojásos keverőtálba öntsd bele a karobporos egyveleget és add hozzá a zabpehelylisztet.
Megcsináltam
5
Ha hagyományos sütőformát használsz (én most szilikon muffinformát alkalmaztam), akkor nagyon vékonyan kend ki kókuszolajjal és szórj bele egy kevés rizslisztet.
Megcsináltam
6
7 perc alatt süsd készre, majd hagyd legalább langyosra kihűlni mielőtt kiskutyádnak szervíroznád.
Megcsináltam
Nyomtatás
Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!